たくーの日々けんこう

健康 実体験 好きなこと 日常を 書くブログ

腸が疲れてると 脚が

腸が疲れてるとバナナでも

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

f:id:takuukenkou:20210717222439j:plain

腸が疲れてると、バナナを食べただけでも、腸の調子がおかしくなる。

もちろん普段たべたりする。調べてみるとバナナにはシュウ酸カルシウム 針状結晶というものがあり、それが刺激になってるのではないかと個人的には考えている。(医学的には分からない)

シュウ酸カルシウムの針状結晶の説明

 ながいも、さといもや自然薯の皮を剥いた時の手、とろろ芋を食べて口周りが痒くなるのは、シュウ酸カルシウムが影響かも。さといも、自然薯、そしてながいも、などにはシュウ酸カルシウムが多く含まれ、このシュウ酸カルシウム結晶の中に針のような形状をした、針状結晶が含まれると、肌に付着すると刺激を感じ、痒みを感じることがあります

 

こんなことは私だけかもしれないけれど。

それと腸が疲れていると脚が冷える。疲れてるなぁと思う。

 

 野菜をMotto!!国産厳選野菜スープ (野菜があらかじめ柔らかく胃腸に負担をかけない)